RACHEL WANG 2015/12/05 訓練日誌 | Marathon's World

RACHEL WANG 台中
ID 12122

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3.1 km | 00:38:39 | 12:25/km

日期: 2015-12-05 17:43 - 卡路里: 213 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 86%

Pace: 12'15" / 12'17" / 12'41" / 13'08" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'05"

(12'05")

12'05"

999 / 999

2

12'13"

(24'18")

12'14" (+00'09")

997 / 1997

3

12'55"

(37'13")

12'48" (+00'43")

1008 / 3006

4

01'26"

(38'39")

13'55" (+01'50")

102 / 3109

12月累積里程 : 17.27 km

MIZUNO 美津濃 WAVE RIDER 16 累積 : 281.7 km

Android - HTC HTC_M910x 上傳 | 9 years ago

Jason, V.L.C 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'15"	00:12'15"
2	12'17"	00:24'32"
3	12'41"	00:37'13"
3.1	13'08"	00:38'39"

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