5.0 km | 00:34:07 | 06:47/km日期: 2015-12-14 19:34 - 卡路里: 274 Cal
Pace: 00'07" / 00'11" / 06'09" / 06'00" / 05'56" / 05'52" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'43" (+01'47") | 1000 / 1000 |
2 | | 07'27" (+01'31") | 1000 / 2000 |
3 | | 06'53" (+00'57") | 1000 / 3000 |
4 | | 06'00" (+00'04") | 1000 / 4000 |
5 | | 05'56" | 1000 / 5000 |
6 | | 05'20" | 17 / 5017 |
12月累積里程 :
32.16 km asics GEL-KAYANO 20 T3N2N-0161 累積 :
710.1 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 00'07" | 00:00'07" |
2 | 00'11" | 00:00'18" |
3 | 06'09" | 00:06'27" |
4 | 06'00" | 00:12'27" |
5 | 05'56" | 00:18'23" |
5.0 | 05'46" | 00:18'29" |