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14.1 km | 01:16:31 | 05:25/km 日期: 2013-07-07 17:27 - 地點: 新坡自行車道 - 天氣: 下過雨那種悶熱 - 卡路里: 699 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 90% Pace: 05'45" / 05'28" / 05'28" / 05'21" / 05'13" / 05'15" / 05'21" / 05'26" / 04'59" / 05'14" / 05'35" / 05'40" / 05'32" / 05'33" / 05'28" / 早上游泳 , 下午跑步覺得腳沒什麼力 7月累積里程 : 241.24 km XT 上傳 | 11 years ago
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