陳 2023/03/05 訓練日誌 | Marathon's World

陳新北市
ID 741569

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陳

11.5 km | 01:09:35 | 06:01/km

日期: 2023-03-05 06:25 - 卡路里: 752 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 12°C - 濕度: 79%

Pace: 05'55" / 05'51" / 05'23" / 05'24" / 05'27" / 05'31" / 05'31" / 11'36" / 05'37" / 05'15" / 05'10" / 05'22" /

3月累積里程 : 237.84 km

Adidas Boston 11 累積 : 863.9 km

Strava 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	05'51"	00:11'46"
3	05'23"	00:17'09"
4	05'24"	00:22'33"
5	05'27"	00:28'00"
6	05'31"	00:33'31"
7	05'31"	00:39'02"
8	11'36"	00:50'38"
9	05'37"	00:56'15"
10	05'15"	01:01'30"
11	05'10"	01:06'40"
11.5	05'22"	01:09'35"

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