YuNing 2015/12/13 訓練日誌 | Marathon's World

YuNing 台北市
ID 196829

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3.1 km | 00:18:47 | 05:58/km

日期: 2015-12-13 10:56 - 卡路里: 136 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 69%

Pace: 06'05" / 05'54" / 05'45" / 07'17" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'00"

(06'00")

06'01" (+00'15")

994 / 994

2

05'54"

(11'54")

05'52" (+00'06")

1003 / 1998

3

05'50"

(17'44")

05'46"

1008 / 3007

4

01'03"

(18'47")

07'39" (+01'53")

137 / 3144

12月累積里程 : 55.68 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 475.6 km

Android - Sony E6653 上傳 | 9 years ago

, 許汯濬(B.R熊慢家族) 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	05'54"	00:11'59"
3	05'45"	00:17'44"
3.1	07'16"	00:18'47"

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