GUGELHUPF 2015/12/11 訓練日誌 | Marathon's World

GUGELHUPF 台中
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8.6 km | 00:48:43 | 05:38/km

日期: 2015-12-11 21:39 - 地點: 新社 - 天氣: 冬夜 - 卡路里: 544 Cal - 總步數: 8480 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 82%

Pace: 05'38" / 05'56" / 05'35" / 05'46" / 05'47" / 05'49" / 05'51" / 05'11" / 04'53" /

12月累積里程 : 187.51 km

Mizuno Hitogami 2 累積 : 734.7 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

Lihwa Lee, 陳百龍和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	05'56"	00:11'34"
3	05'35"	00:17'09"
4	05'46"	00:22'55"
5	05'47"	00:28'42"
6	05'49"	00:34'31"
7	05'51"	00:40'22"
8	05'11"	00:45'33"
8.6	04'53"	00:48'43"

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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成績 : 01:07:05

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