3.0 km | 00:53:02 | 17:32/km日期: 2023-04-29 09:18 - 總爬升: 142 m - 平均心率: 146 - 卡路里: 304 Cal - 平均步頻: 114
Pace: 02'07" / 85'25" / 20'44" / 02'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'49" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 17'26" (+02'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 20'44" (+05'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 01'52" | 22 / 3022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
3.02 km 
New Balance Revlite 6.0 累積 :
616.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'07" | 00:02'07" |
| 2 | 85'25" | 01:27'32" |
| 3 | 20'44" | 01:48'16" |
| 3.0 | 02'11" | 01:48'19" |
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