陳鼎元 2015/12/13 訓練日誌 | Marathon's World

陳鼎元新北市
ID 92042

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0.6 km | 00:03:00 | 05:00/km

日期: 2015-12-13 19:10 - 地點: adidas 101球場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 48 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 83%

Pace: 05'00" /

RUNNING CLUB課程第二趟追逐跑，分男女兩隊，我們男生這隊比較快，最後一圈甚至衝到4分半配速。

12月累積里程 : 226.93 km

adidas adizero adios 2 Wide 累積 : 3044.7 km

XT 上傳 | 9 years ago

莊仁芳 , 林世旭和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
0.6	05'00"	00:03'00"

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