6.4 km | 01:06:31 | 10:23/km日期: 2023-03-16 05:35 - 平均心率: 119 - 卡路里: 387 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 19°C - 濕度: 76%
Pace: 09'58" / 08'46" / 07'27" / 08'13" / 08'16" / 13'48" / 25'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'58" (+02'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'45" (+01'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'26" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'12" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'16" (+00'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'48" (+06'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 25'04" (+17'38") | 401 / 6401 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 182.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'58" | 00:09'58" |
| 2 | 08'46" | 00:18'44" |
| 3 | 07'27" | 00:26'11" |
| 4 | 08'13" | 00:34'24" |
| 5 | 08'16" | 00:42'40" |
| 6 | 13'48" | 00:56'28" |
| 6.4 | 25'18" | 01:06'37" |
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