飛行石 2013/07/09 訓練日誌 | Marathon's World

飛行石雲林
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8.9 km | 00:57:32 | 06:29/km

日期: 2013-07-09 04:50 - 卡路里: 570 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 83%

Pace: 06'00" / 06'48" / 05'54" / 06'17" / 07'11" / 06'14" / 06'39" / 06'36" / 06'49" /

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7月累積里程 : 100.79 km

Android 上傳 | 11 years ago

周文得, tiger.c623 和其他 28 人說推

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觀看另 2 則留言

飛行石紀兄早!自動醒來，所以就跑一跑。

2013-07-09 10:21 ·

1 個人推

飛行石安東兄您也早!

2013-07-09 10:53 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	06'48"	00:12'48"
3	05'54"	00:18'42"
4	06'17"	00:24'59"
5	07'11"	00:32'10"
6	06'14"	00:38'24"
7	06'39"	00:45'03"
8	06'36"	00:51'39"
8.9	06'49"	00:57'32"

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