8.1 km | 01:30:34 | 11:09/km日期: 2023-03-24 02:11 - 平均心率: 135 - 卡路里: 438 Cal - 總步數: 13702 - 平均步頻: 151 - 平均步幅: 59 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 91%
Pace: 12'15" / 11'32" / 10'42" / 11'04" / 10'36" / 10'46" / 11'01" / 11'14" / 12'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 12'14" (+01'36") | 1000 / 1000 | 168 / 48 |
| 2 | | 11'34" (+00'56") | 1000 / 2001 | 155 / 55 |
| 3 | | 10'43" (+00'05") | 1002 / 3003 | 158 / 58 |
| 4 | | 11'06" (+00'28") | 1000 / 4004 | 146 / 61 |
| 5 | | 10'38" | 1001 / 5005 | 150 / 62 |
| 6 | | 10'48" (+00'10") | 1000 / 6006 | 148 / 62 |
| 7 | | 11'09" (+00'31") | 1001 / 7007 | 140 / 64 |
| 8 | | 11'07" (+00'29") | 1001 / 8008 | 142 / 63 |
| 9 | | 10'27" | 105 / 8113 | 141 / 67 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
204.48 km 
Brooks Ghost 13 累積 :
8259.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'15" | 00:12'15" |
| 2 | 11'32" | 00:23'47" |
| 3 | 10'42" | 00:34'29" |
| 4 | 11'04" | 00:45'33" |
| 5 | 10'36" | 00:56'09" |
| 6 | 10'46" | 01:06'55" |
| 7 | 11'01" | 01:17'56" |
| 8 | 11'14" | 01:29'10" |
| 8.1 | 12'16" | 01:30'34" |
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