10.2 km | 00:56:50 | 05:35/km日期: 2023-03-25 04:35 - 平均心率: 138 - 卡路里: 617 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 21°C - 濕度: 88%
Pace: 06'12" / 05'45" / 05'34" / 05'28" / 05'25" / 05'13" / 05'26" / 05'26" / 05'36" / 05'43" / 06'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'24" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'13" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'25" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'25" (+00'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'36" (+00'23") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'42" (+00'29") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'39" (+01'26") | 150 / 10150 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
333.30 km 
Asics MAGIC SPEED 累積 :
1021.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 05'45" | 00:11'57" |
| 3 | 05'34" | 00:17'31" |
| 4 | 05'28" | 00:22'59" |
| 5 | 05'25" | 00:28'24" |
| 6 | 05'13" | 00:33'37" |
| 7 | 05'26" | 00:39'03" |
| 8 | 05'26" | 00:44'29" |
| 9 | 05'36" | 00:50'05" |
| 10 | 05'43" | 00:55'48" |
| 10.2 | 06'44" | 00:56'49" |
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