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3.2 km | 00:22:41 | 07:07/km 日期: 2015-12-26 08:52 - 地點: 虎頭埤 - 天氣: 陰涼 - 卡路里: 215 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 82% Pace: 06'33" / 07'16" / 07'36" / 06'55" / 今天假日,由於可樂號保養中,所以只能跑步,就想說長試跑虎頭埤看看好了。照著逆時針方式跑,一開始有點抓不住狀況,還沒調整好,導致呼吸跟配速不太順,到一公里後才有比較順,後面就跟著路線跑,原本想說有五公里,沒想到跑完紀錄才三公里......怪不得覺得沒很累,因此等等再來順時針跑一圈。 12月累積里程 : 22.88 km GPX 上傳 | 8 years ago · 留言
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