Ma Zhong Yi 2023/04/03 訓練日誌

Ma Zhong Yi 嘉義
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Ma Zhong Yi

10.4 km | 01:03:41 | 06:06/km

日期: 2023-04-03 16:11 - 卡路里: 563 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 70%

Pace: 06'43" / 06'05" / 06'03" / 05'44" / 05'39" / 05'46" / 06'28" / 06'03" / 06'13" / 06'13" / 06'23" /

基本訓練

4月累積里程 : 51.97 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	06'05"	00:12'48"
3	06'03"	00:18'51"
4	05'44"	00:24'35"
5	05'39"	00:30'14"
6	05'46"	00:36'00"
7	06'28"	00:42'28"
8	06'03"	00:48'31"
9	06'13"	00:54'44"
10	06'13"	01:00'57"
10.5	05'59"	01:03'42"

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