10.1 km | 00:56:51 | 05:38/km日期: 2023-04-06 19:30 - 地點: 岡山河堤公園 - 天氣: 舒適 - 平均心率: 156 - 卡路里: 544 Cal - 總步數: 10128 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 87%
Pace: 05'58" / 05'40" / 05'33" / 05'31" / 05'34" / 05'40" / 05'31" / 05'35" / 05'35" / 05'45" / 06'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'57" (+00'27") | 1001 / 1001 | 176 / 94 |
| 2 | | 05'39" (+00'09") | 1002 / 2004 | 179 / 98 |
| 3 | | 05'36" (+00'06") | 1002 / 3006 | 179 / 99 |
| 4 | | 05'30" | 1001 / 4008 | 178 / 101 |
| 5 | | 05'33" (+00'03") | 1000 / 5009 | 178 / 100 |
| 6 | | 05'39" (+00'09") | 1000 / 6009 | 178 / 98 |
| 7 | | 05'31" (+00'01") | 1000 / 7009 | 178 / 101 |
| 8 | | 05'34" (+00'04") | 1000 / 8010 | 177 / 100 |
| 9 | | 05'36" (+00'06") | 1002 / 9013 | 178 / 100 |
| 10 | | 05'43" (+00'13") | 1000 / 10013 | 176 / 98 |
| 11 | | 05'39" (+00'09") | 67 / 10081 | 177 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
111.25 km 
SAUCONY Axon 3 累積 :
827.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'40" | 00:11'38" |
| 3 | 05'33" | 00:17'11" |
| 4 | 05'31" | 00:22'42" |
| 5 | 05'34" | 00:28'16" |
| 6 | 05'40" | 00:33'56" |
| 7 | 05'31" | 00:39'27" |
| 8 | 05'35" | 00:45'02" |
| 9 | 05'35" | 00:50'37" |
| 10 | 05'45" | 00:56'22" |
| 10.1 | 05'53" | 00:56'51" |
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