下班後趁著雨勢還沒有變大之前趕緊換裝出門跑步，明知道下雨天不太適合跑步，但是不跑腳會養，而且總覺得趕在下大雨之前跟老天爺拼一下是一件挺刺激的事情，出門前的預估是15公里，暖暖身體晚上好大快朵頤一番，出了門口雨勢持續下著，地上也都是濕搭搭的一整片，河濱的人很少，但是還是有些可能來不及回程的腳踏車騎士、慢跑的同好跟散步的夫妻，總覺得在一片失意的環境下跑步還蠻浪漫的，今天的妝況還不錯，雖然自己覺得速度沒有那麼快，但是第一公里就已經有5:12的速度，好像到四公里之前的配速都是5:12，跑到了古亭河濱公園八公里準備折返，突然間好像抓到跑步的感覺，之前有提過我覺得自己跑步很少用到後面推鄧的力量，所以造成小腿的壓力太大，也埋下受傷的因，今天有稍微抬腿的角度拉高一些，感覺好像比較快也稍微比較省力，但是相對的大腿也容易酸，不知道這樣的姿勢對還是不對，我想這之後還要再請教跑團的教練才知道，總之滿了15公里的時候覺得莉接我兒子安親班下課的時間還早，好像可以再拼一下多少再跑一點，所以就繼續往萬壽橋的方向跑，誰知道一個不小心又跑了隻半馬，看來簡志偉又要亂亂叫了，其實我真的不是故意的，感謝老天爺沒有讓雨勢持續擴大，讓我可以享受這一個浪漫的下午，現在把晚上吃飯的肚子空出來了，可以好好吃一頓了。