704375_lily chen 2015/12/23 訓練日誌 | Marathon's World

704375_lily chen 台南
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704375_lily chen

5.6 km | 01:10:16 | 12:36/km

日期: 2015-12-23 18:49 - 地點: NKE時中 - 天氣: 吃湯圓 - 卡路里: 281 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 71%

Pace: 05'42" / 05'48" / 07'32" / 06'43" / 06'39" / 65'58" /

台南

704375_lily chen

Benson Huang 說推

·

300煎湯圓趴

300m六趟
第五趟的時候好想放棄 , 好累好累
第六趟就滑掉了, GG
讓我們拭目以待下次可以跟到第幾趟

12月累積里程 : 138.31 km

GPX 上傳 | 8 years ago

威諾, Miss Lo 和其他 34 人說推

·

大衛王早安～聖誕快樂！

2015-12-25 08:30 ·

1 個人推

704375_lily chen Merry Christmas!!!

2015-12-25 09:53 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	05'48"	00:11'30"
3	07'32"	00:19'02"
4	06'43"	00:25'45"
5	06'39"	00:32'24"
5.6	65'55"	01:10'16"

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