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羅吉偉
桃園
ID 152019
966 位追隨者
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羅吉偉
8.1 km
|
00:47:20
|
05:49/km
日期:
2015-12-26 17:35
-
地點:
跑步機(家)
-
天氣:
室內
-
卡路里:
519 Cal
桃園
羅
吉偉
Hannah(正賢)
說推
·
留言
自我訓練+左右高抬腿手肘碰膝*50 開合跳*100 伏地挺身*50
12月累積里程 :
250.35 km
Android 手動上傳
| 9 years ago
謝俊賓
,
薛文明
和其他
160
人說推
·
留言
觀看另 2 則留言
狸子
吉偉週末愉快哦~
2015-12-26 17:46 ·
1
個人推
George Bye Liy
快變身肌肉猛男偉哥了。。。
2015-12-26 19:54 ·
1
個人推
芸均
帥哥跑很快,笑容迷人,跑步真的讓你改變好多^^
2015-12-28 13:05 ·
1
個人推
艾倫仁
樓上是愛上他了嗎?所以胖子是淺力股!
2015-12-28 19:49 ·
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朋友動態
林淦鈿(淦哥)
給
2025 渣打臺北公益馬拉松
的評分(給 4 星) : "人少好跑。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01
Annie Teng
上傳了新日誌
21.4 km
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02:55:30
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08:12/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.6 km
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01:25:02
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05:49/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.2 km
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00:39:42
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06:25/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.3 km
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00:30:01
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12.6 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
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05:07/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
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00:26:35
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05:18/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
22.9 km
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02:29:02
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鄭穗霓
上傳了新日誌
12.0 km
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02:12:08
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10:58/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.5 km
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05:58/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.6 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
2.1 km
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00:13:09
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06:16/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
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00:29:59
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05:59/km
王聖欣
上傳了新日誌
6.3 km
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00:36:00
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05:44/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.6 km
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00:14:01
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23:24/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:34:15
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06:50/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.1 km
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00:52:58
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06:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
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00:18:52
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22:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:48:59
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04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:59
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04:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.6 km
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00:11:06
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19.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:49
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04:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:48:34
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04:45/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:50:49
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05:01/km
Inna Chang
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42.5 km
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04:19:33
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06:06/km
Inna Chang
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2.7 km
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00:52:14
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19:05/km
王聖欣
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5.0 km
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00:28:33
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05:41/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 Safe Chen的 訓練日誌 : "哇!四點就跑步"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
13.0 km
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01:28:45
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06:49/km
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