10.7 km | 01:00:03 | 05:37/km日期: 2023-04-06 17:28 - 平均心率: 139 - 卡路里: 653 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 27°C - 濕度: 81%
Pace: 05'45" / 05'36" / 05'40" / 05'35" / 05'43" / 05'33" / 05'42" / 05'45" / 05'33" / 05'35" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'33" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'41" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'44" (+00'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'33" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'34" (+00'01") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'17" | 682 / 10682 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
67.44 km 
adidas adizero hagio 2 累積 :
1915.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'36" | 00:11'21" |
| 3 | 05'40" | 00:17'01" |
| 4 | 05'35" | 00:22'36" |
| 5 | 05'43" | 00:28'19" |
| 6 | 05'33" | 00:33'52" |
| 7 | 05'42" | 00:39'34" |
| 8 | 05'45" | 00:45'19" |
| 9 | 05'33" | 00:50'52" |
| 10 | 05'35" | 00:56'27" |
| 10.7 | 05'16" | 01:00'03" |
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