Kel Chuang 2015/12/29 訓練日誌 | Marathon's World

Kel Chuang 新北市
ID 85294

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4.1 km | 00:26:58 | 06:37/km

日期: 2015-12-29 23:42 - 卡路里: 293 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 77%

Pace: 06'05" / 06'31" / 06'49" / 07'10" / 05'43" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'00"

(06'00")

06'03"

991 / 991

2

06'29"

(12'29")

06'25" (+00'22")

1008 / 1999

3

06'49"

(19'18")

06'52" (+00'49")

990 / 2990

4

07'17"

(26'35")

07'10" (+01'07")

1014 / 4005

5

00'23"

(26'58")

06'09" (+00'06")

62 / 4067

20151229濕地公園

12月累積里程 : 39.28 km

Asics T2H4N-9001 累積 : 1377.4 km

Android - HTC HTC J Z321e 上傳 | 9 years ago

黃思欣, 張文和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	06'31"	00:12'36"
3	06'49"	00:19'25"
4	07'10"	00:26'35"
4.1	05'41"	00:26'58"

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朋友動態

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3.9 km | 00:26:07 | 9.0 km/h

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5.0 km | 00:36:45 | 07:20/km

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5.0 km | 00:30:15 | 06:02/km

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6.6 km | 00:46:50 | 07:08/km

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10.1 km | 00:49:24 | 04:52/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:49:18 | 04:52/km

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21.3 km | 01:09:30 | 18.4 km/h

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1.9 km | 00:43:30 | 23:07/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 晨曦麥香-昂首舞勺馬拉松 - 半馬
成績 : 02:30:48

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