6.6 km | 01:03:50 | 09:39/km日期: 2023-04-08 08:02 - 平均心率: 129 - 卡路里: 569 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 21°C - 濕度: 67%
Pace: 14'31" / 08'53" / 07'10" / 08'54" / 08'27" / 08'33" / 11'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'01" (+07'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'52" (+01'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'10" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'54" (+01'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'26" (+01'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'33" (+01'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'20" (+04'10") | 604 / 6604 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 187.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'31" | 00:14'31" |
| 2 | 08'53" | 00:23'24" |
| 3 | 07'10" | 00:30'34" |
| 4 | 08'54" | 00:39'28" |
| 5 | 08'27" | 00:47'55" |
| 6 | 08'33" | 00:56'28" |
| 6.6 | 11'26" | 01:03'23" |
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