2.2 km | 00:33:01 | 14:40/km日期: 2023-04-09 06:04 - 平均心率: 106 - 卡路里: 179 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 17°C - 濕度: 83%
Pace: 12'01" / 17'00" / 16'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'00" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 17'00" (+05'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'45" (+03'45") | 254 / 2254 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
12.36 km 
puma velocity nitro 累積 :
494.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'01" | 00:12'01" |
| 2 | 17'00" | 00:29'01" |
| 2.3 | 15'42" | 00:33'01" |
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