Mark 2023/04/15 訓練日誌 | Marathon's World

Mark 桃園
ID 491282

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8.7 km | 01:01:53 | 07:08/km

日期: 2023-04-15 19:41 - 天氣: 多雲 - 卡路里: 740 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 78%

Pace: 06'06" / 06'14" / 06'39" / 06'59" / 06'21" / 06'39" / 06'42" / 06'47" / 14'20" /

基本訓練
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路邊慢跑165th.

4月累積里程 : 105.96 km

Under Armour Bandit 3 累積 : 430.6 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	06'14"	00:12'20"
3	06'39"	00:18'59"
4	06'59"	00:25'58"
5	06'21"	00:32'19"
6	06'39"	00:38'58"
7	06'42"	00:45'40"
8	06'47"	00:52'27"
8.7	13'55"	01:01'55"

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