牟師父 2023/04/16 訓練日誌 | Marathon's World

牟師父台中
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半馬 | 02:11:07 | 06:12/km | 第4半馬

2023 葫蘆墩全國馬拉松

官方成績
日期	2023-04-16
成績	02:11:07
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:12/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

Finish

(02:11:07)

日期: 2023-04-16 06:00 - 卡路里: 1843 Cal - 平均步頻: 159

基本訓練

賽前宣言: 無傷完賽

賽後評分: 讚
給 4 星

4月累積里程 : 102.65 km

亞瑟士 MAGIC SPEED2 累積 : 134.6 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)

配速 (/km)

時間 (累計時間)

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