10.0 km | 00:59:22 | 05:55/km日期: 2023-04-13 19:27 - 地點: 岡山河堤公園 - 天氣: 舒適 - 平均心率: 159 - 卡路里: 541 Cal - 總步數: 10424 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 82%
Pace: 06'00" / 06'14" / 06'03" / 05'44" / 05'46" / 05'50" / 05'52" / 05'52" / 05'53" / 05'52" / 08'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'59" (+00'14") | 1002 / 1002 | 175 / 95 |
| 2 | | 06'13" (+00'28") | 1002 / 2004 | 174 / 92 |
| 3 | | 06'03" (+00'18") | 1000 / 3004 | 175 / 94 |
| 4 | | 05'45" | 1000 / 4005 | 176 / 98 |
| 5 | | 05'45" | 1001 / 5006 | 175 / 98 |
| 6 | | 05'49" (+00'04") | 1000 / 6007 | 176 / 97 |
| 7 | | 05'53" (+00'08") | 1002 / 7010 | 176 / 96 |
| 8 | | 05'52" (+00'07") | 1000 / 8011 | 175 / 96 |
| 9 | | 05'53" (+00'08") | 1001 / 9012 | 175 / 96 |
| 10 | | 05'52" (+00'07") | 1000 / 10013 | 175 / 96 |
| 11 | | 07'17" (+01'32") | 18 / 10031 | 165 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
111.25 km 
SAUCONY Axon 3 累積 :
827.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 06'14" | 00:12'14" |
| 3 | 06'03" | 00:18'17" |
| 4 | 05'44" | 00:24'01" |
| 5 | 05'46" | 00:29'47" |
| 6 | 05'50" | 00:35'37" |
| 7 | 05'52" | 00:41'29" |
| 8 | 05'52" | 00:47'21" |
| 9 | 05'53" | 00:53'14" |
| 10 | 05'52" | 00:59'06" |
| 10.0 | 08'18" | 00:59'22" |
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