6.1 km | 00:58:48 | 09:40/km日期: 2023-04-10 19:26 - 平均心率: 132 - 卡路里: 306 Cal - 平均步頻: 159 - 溫度: 24°C - 濕度: 62%
Pace: 12'32" / 10'13" / 09'38" / 08'55" / 08'36" / 08'17" / 08'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
245.48 km 
MIZUNO WAVE Rider 17 累積 :
10289.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'32" | 00:12'32" |
| 2 | 10'13" | 00:22'45" |
| 3 | 09'38" | 00:32'23" |
| 4 | 08'55" | 00:41'18" |
| 5 | 08'36" | 00:49'54" |
| 6 | 08'17" | 00:58'11" |
| 6.1 | 08'14" | 00:58'48" |
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