10.0 km | 01:40:43 | 10:03/km日期: 2023-04-21 04:36 - 平均心率: 133 - 卡路里: 644 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 90%
Pace: 08'40" / 08'38" / 09'12" / 09'15" / 08'46" / 19'55" / 08'33" / 08'57" / 08'27" / 08'13" / 192'25" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
149.88 km 
母子鱷魚 蚱蜢戰鞋43黃 累積 :
8062.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'40" | 00:08'40" |
| 2 | 08'38" | 00:17'18" |
| 3 | 09'12" | 00:26'30" |
| 4 | 09'15" | 00:35'45" |
| 5 | 08'46" | 00:44'31" |
| 6 | 19'55" | 01:04'26" |
| 7 | 08'33" | 01:12'59" |
| 8 | 08'57" | 01:21'56" |
| 9 | 08'27" | 01:30'23" |
| 10 | 08'13" | 01:38'36" |
| 10.0 | 185'40" | 01:40'43" |
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