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陳健文
台南
ID 189463
22 位追隨者
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陳健文
30.3 km
|
02:03:35
|
14.7 km/h
日期:
2016-01-07 15:46
-
地點:
台南市
-
天氣:
冷
-
卡路里:
870 Cal
-
溫度:
23°C
-
濕度:
67%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'03"
(04'03")
14.81 (-10.19)
996 / 996
2
04'28"
(08'31")
13.38 (-11.62)
993 / 1990
3
03'08"
(11'39")
19.35 (-5.65)
1010 / 3000
4
02'57"
(14'36")
20.22 (-4.78)
991 / 3991
5
04'12"
(18'48")
14.46 (-10.54)
1008 / 5000
展開計圈分析
6
04'15"
(23'03")
14.23 (-10.77)
1007 / 6007
7
03'53"
(26'56")
15.52 (-9.48)
1002 / 7010
8
03'45"
(30'41")
16.14 (-8.86)
1008 / 8019
9
02'39"
(33'20")
22.64 (-2.36)
996 / 9016
10
02'45"
(36'05")
21.95 (-3.05)
1002 / 10018
11
02'41"
(38'46")
22.64 (-2.36)
1011 / 11030
12
02'54"
(41'40")
20.81 (-4.19)
1004 / 12034
13
03'23"
(45'03")
17.82 (-7.18)
1001 / 13036
14
03'44"
(48'47")
16.07 (-8.93)
999 / 14036
15
04'27"
(53'14")
13.53 (-11.47)
1002 / 15038
16
07'55"
(01:01'09")
7.56 (-17.44)
996 / 16035
17
03'14"
(01:04'23")
18.85 (-6.15)
1010 / 17045
18
02'24"
(01:06'47")
25.00
999 / 18044
19
05'35"
(01:12'22")
10.71 (-14.29)
996 / 19041
20
06'04"
(01:18'26")
9.92 (-15.08)
1001 / 20043
21
05'05"
(01:23'31")
11.88 (-13.12)
1005 / 21049
22
03'41"
(01:27'12")
16.51 (-8.49)
1009 / 22058
23
04'28"
(01:31'40")
13.38 (-11.62)
996 / 23054
24
03'43"
(01:35'23")
16.07 (-8.93)
992 / 24047
25
04'17"
(01:39'40")
14.12 (-10.88)
1007 / 25054
26
04'44"
(01:44'24")
12.77 (-12.23)
1006 / 26060
27
05'08"
(01:49'32")
11.69 (-13.31)
996 / 27057
28
04'23"
(01:53'55")
13.69 (-11.31)
999 / 28056
29
04'20"
(01:58'15")
13.85 (-11.15)
999 / 29056
30
04'11"
(02:02'26")
14.57 (-10.43)
1012 / 30069
31
01'09"
(02:03'35")
12.16 (-12.84)
232 / 30301
台南
陳
健文
·
留言
1月累積里程 :
81.44 km
Android - HTC HTC One 801e 上傳
| 8 years ago
Snow Ho
,
Chia-Hsiung Chou
和其他
6
人說推
·
留言
陳健文
為什麼不能上傳Fb
2016-01-07 18:48 ·
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
14.6
2.3 %
2
13.4
4.6 %
3
19.6
-2.6 %
4
20.0
2.8 %
5
14.5
-2.6 %
6
14.1
-1.8 %
7
15.5
-1.1 %
8
16.2
-1.3 %
9
22.2
1.5 %
10
21.8
1.5 %
11
22.8
2.0 %
12
21.2
-0.6 %
13
17.6
1.7 %
14
16.2
-1.2 %
15
13.5
3.5 %
16
7.5
-1.5 %
17
18.7
-1.4 %
18
25.2
-1.5 %
19
10.8
-2.2 %
20
9.9
-0.8 %
21
11.8
3.7 %
22
16.5
-1.3 %
23
13.4
1.8 %
24
15.9
-0.6 %
25
14.2
2.2 %
26
12.8
1.8 %
27
11.7
-2.4 %
28
13.5
2.0 %
29
13.9
2.8 %
30
14.6
5.4 %
30.3
12.6
-2.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
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5.0 km
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|
00:58:24
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