阿發 2023/04/22 訓練日誌 | Marathon's World

阿發高雄
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3.0 km | 00:15:00 | 05:00/km

日期: 2023-04-22 21:40 - 地點: 高雄衛武營 - 卡路里: 151 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 75%

Pace: 04'54" / 05'01" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'49"

(04'49")

04'49"

997 / 997

2

05'02"

(09'51")

05'03" (+00'14")

995 / 1993

3

05'00"

(14'51")

04'59" (+00'10")

1000 / 2994

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4月累積里程 : 125.47 km

adidas 波11 累積 : 500.6 km

Android - OPPO CPH2457 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'54"	00:04'54"
2	05'01"	00:09'55"
3.0	04'57"	00:14'51"

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