5.8 km | 00:55:42 | 09:33/km日期: 2023-04-25 16:59 - 平均心率: 86 - 卡路里: 373 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 22°C - 濕度: 82%
Pace: 08'35" / 08'12" / 20'35" / 08'21" / 09'00" / 15'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'35" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'12" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'54" (+01'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'53" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'00" (+01'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'47" (+07'54") | 831 / 5831 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 21298~25885 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 25885~29162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 29162~30145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 30145~31947 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 31947~32767 | 97.5~100% |
| 最大心率為32767 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 161.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'35" | 00:08'35" |
| 2 | 08'12" | 00:16'47" |
| 3 | 20'35" | 00:37'22" |
| 4 | 08'21" | 00:45'43" |
| 5 | 09'00" | 00:54'43" |
| 5.8 | 15'34" | 01:07'40" |
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