Ling 2016/01/07 訓練日誌 | Marathon's World

Ling 新北市
ID 23110

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4.1 km | 00:31:40 | 07:45/km

日期: 2016-01-07 20:11 - 卡路里: 176 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 77%

Pace: 08'40" / 08'24" / 06'20" / 07'52" / 05'00" /

1月累積里程 : 16.31 km

MIZUNO Wave RIDER 17 (W) 累積 : 939.3 km

GPX 上傳 | 8 years ago

ricky tseng, 阿汎和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'40"	00:08'40"
2	08'24"	00:17'04"
3	06'20"	00:23'24"
4	07'52"	00:31'16"
4.1	04'58"	00:31'40"

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