5.0 km | 00:43:07 | 08:34/km日期: 2023-04-27 16:32 - 平均心率: 103 - 卡路里: 333 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 24°C - 濕度: 73%
Pace: 11'58" / 08'22" / 07'43" / 16'15" / 09'04" / 11'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'07" (+01'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'22" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'42" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'43" (+01'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'48" (+01'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'52" (+04'10") | 31 / 5031 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 21298~25885 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 25885~29162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 29162~30145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 30145~31947 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 31947~32767 | 97.5~100% |
| 最大心率為32767 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 161.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'58" | 00:11'58" |
| 2 | 08'22" | 00:20'20" |
| 3 | 07'43" | 00:28'03" |
| 4 | 16'15" | 00:44'18" |
| 5 | 09'04" | 00:53'22" |
| 5.0 | 11'31" | 00:53'44" |
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