eduseed 2013/07/12 訓練日誌 | Marathon's World

eduseed 台南
ID 5077

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8.3 km | 00:44:05 | 05:19/km

日期: 2013-07-12 17:58 - 地點: 新營體育場第8跑道 - 天氣: 很適合跑步 - 卡路里: 409 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 79%

Pace: 05'38" / 05'25" / 05'04" / 05'10" / 05'10" / 05'34" / 05'21" / 05'19" / 05'14" /

7月累積里程 : 120.43 km

MIZUNO WAVE ULTIMA 3 累積 : 6972.6 km

GPX 上傳 | 11 years ago

張峯源, 姚鴻文/123馬和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	05'25"	00:11'03"
3	05'04"	00:16'07"
4	05'10"	00:21'17"
5	05'10"	00:26'27"
6	05'34"	00:32'01"
7	05'21"	00:37'22"
8	05'19"	00:42'41"
8.3	05'14"	00:44'05"

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