5.0 km | 00:44:38 | 08:54/km日期: 2023-04-30 16:28 - 平均心率: 99 - 卡路里: 322 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 23°C - 濕度: 77%
Pace: 09'26" / 12'21" / 10'41" / 08'11" / 09'01" / 09'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'25" (+01'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'24" (+01'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'29" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'10" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'01" (+00'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'15" (+01'05") | 12 / 5012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 21298~25885 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 25885~29162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 29162~30145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 30145~31947 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 31947~32767 | 97.5~100% |
| 最大心率為32767 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 161.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'26" | 00:09'26" |
| 2 | 12'21" | 00:21'47" |
| 3 | 10'41" | 00:32'28" |
| 4 | 08'11" | 00:40'39" |
| 5 | 09'01" | 00:49'40" |
| 5.0 | 08'59" | 00:49'47" |
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