5.2 km | 00:26:11 | 04:59/km日期: 2023-04-29 19:00 - 地點: 鳳山體育場 - 天氣: 熱 - 平均心率: 145 - 卡路里: 323 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 68%
Pace: 04'32" / 04'49" / 05'17" / 05'10" / 05'19" / 04'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'16" (+00'04") | 418 / 418 |
| 2 | | 11'53" (+08'41") | 110 / 529 |
| 3 | | 03'14" (+00'02") | 418 / 947 |
| 4 | | 11'11" (+07'59") | 121 / 1069 |
| 5 | | 03'13" (+00'01") | 416 / 1486 |
| 6 | | 10'44" (+07'32") | 127 / 1614 |
| 7 | | 03'13" (+00'01") | 414 / 2029 |
| 8 | | 12'29" (+09'17") | 108 / 2137 |
| 9 | | 03'12" | 420 / 2557 |
| 10 | | 12'14" (+09'02") | 117 / 2675 |
| 11 | | 03'13" (+00'01") | 417 / 3092 |
| 12 | | 10'58" (+07'46") | 120 / 3213 |
| 13 | | 03'12" | 416 / 3629 |
| 14 | | 12'01" (+08'49") | 111 / 3740 |
| 15 | | 03'16" (+00'04") | 413 / 4154 |
| 16 | | 12'02" (+08'50") | 113 / 4268 |
| 17 | | 03'22" (+00'10") | 411 / 4679 |
| 18 | | 12'10" (+08'58") | 115 / 4794 |
| 19 | | 03'13" (+00'01") | 419 / 5214 |
| 20 | | 12'44" (+09'32") | 29 / 5243 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
228.57 km 
ASICS Magic Speed 28.5 累積 :
2466.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'32" | 00:04'32" |
| 2 | 04'49" | 00:09'21" |
| 3 | 05'17" | 00:14'38" |
| 4 | 05'10" | 00:19'48" |
| 5 | 05'19" | 00:25'07" |
| 5.2 | 04'22" | 00:26'11" |
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