Ho chiu nung 2013/07/14 訓練日誌 | Marathon's World

Ho chiu nung 高雄
ID 22255

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5.0 km | 00:30:04 | 05:59/km

日期: 2013-07-14 17:14 - 地點: 隨便跑 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 340 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 60%

Pace: 06'34" / 05'54" / 05'42" / 06'05" / 252'53" /

下午跑……繼續努力

7月累積里程 : 175.14 km

Android 上傳 | 11 years ago

Melinda chu, ricky tseng 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	05'54"	00:12'28"
3	05'42"	00:18'10"
4	06'05"	00:24'15"
5.0	05'41"	00:30'04"

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