陳國峰 2023/05/02 訓練日誌

陳國峰高雄
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陳國峰

10.2 km | 00:59:46 | 05:53/km

日期: 2023-05-02 06:19 - 地點: 鳳山熱帶園藝試驗所 - 天氣: 晴 - 卡路里: 639 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 88%

Pace: 06'20" / 05'47" / 05'47" / 05'52" / 06'02" / 05'50" / 05'43" / 05'54" / 05'56" / 05'36" / 06'40" /

高雄

陳國峰

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基本訓練

5月累積里程 : 278.82 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	05'47"	00:12'07"
3	05'47"	00:17'54"
4	05'52"	00:23'46"
5	06'02"	00:29'48"
6	05'50"	00:35'38"
7	05'43"	00:41'21"
8	05'54"	00:47'15"
9	05'56"	00:53'11"
10	05'36"	00:58'47"
10.1	06'48"	00:59'47"

朋友動態

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5.0 km | 00:29:53 | 05:57/km

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