7.3 km | 00:59:46 | 08:09/km日期: 2023-05-11 19:05 - 平均心率: 132 - 卡路里: 518 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 72%
Pace: 08'07" / 07'52" / 07'39" / 13'42" / 08'43" / 11'06" / 07'42" / 08'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'07" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'51" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'38" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'12" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'42" (+01'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'51" (+01'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'42" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'14" (+00'36") | 324 / 7324 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
35.66 km 
美津濃 wave rider 26 累積 :
236.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'07" | 00:08'07" |
| 2 | 07'52" | 00:15'59" |
| 3 | 07'39" | 00:23'38" |
| 4 | 13'42" | 00:37'20" |
| 5 | 08'43" | 00:46'03" |
| 6 | 11'06" | 00:57'09" |
| 7 | 07'42" | 01:04'51" |
| 7.3 | 08'15" | 01:07'32" |
留言 
展開計圈分析
