10.4 km | 01:28:53 | 08:35/km日期: 2023-05-02 09:03 - 卡路里: 559 Cal - 總步數: 18030 - 平均步頻: 202 - 平均步幅: 57 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 65%
Pace: 07'20" / 07'10" / 08'00" / 08'45" / 07'22" / 08'23" / 08'20" / 09'50" / 08'36" / 09'34" / 15'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'19" (+00'11") | 1003 / 1003 | 173 / 78 |
| 2 | | 07'08" | 1004 / 2007 | 174 / 80 |
| 3 | | 07'59" (+00'51") | 1010 / 3018 | 196 / 63 |
| 4 | | 08'38" (+01'30") | 1002 / 4021 | 211 / 54 |
| 5 | | 07'24" (+00'16") | 1006 / 5027 | 191 / 70 |
| 6 | | 08'17" (+01'09") | 1011 / 6038 | 188 / 63 |
| 7 | | 08'13" (+01'05") | 1003 / 7042 | 209 / 58 |
| 8 | | 09'48" (+02'40") | 1001 / 8043 | 216 / 47 |
| 9 | | 08'37" (+01'29") | 1004 / 9048 | 217 / 53 |
| 10 | | 09'32" (+02'24") | 1004 / 10052 | 234 / 44 |
| 11 | | 15'23" (+08'15") | 353 / 10406 | 199 / 32 |
5月累積里程 : 102.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 07'10" | 00:14'30" |
| 3 | 08'00" | 00:22'30" |
| 4 | 08'45" | 00:31'15" |
| 5 | 07'22" | 00:38'37" |
| 6 | 08'23" | 00:47'00" |
| 7 | 08'20" | 00:55'20" |
| 8 | 09'50" | 01:05'10" |
| 9 | 08'36" | 01:13'46" |
| 10 | 09'34" | 01:23'20" |
| 10.4 | 15'40" | 01:28'53" |
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