今天週一是山貓路跑團固定在政大操場團練的時候，雖然木柵下著雨不過還是有不少團友抵達，雖然人數比平常少了些但是熱情未減，本來今天主要課程是間歇訓練跟核心訓練，但是為了慶祝山貓隊友在陽明山超級馬拉松越野挑戰賽榮獲好成績，所以準備了一些蛋糕來跟團友們分享，或許因為下雨的關係在操場上跑步的人不多，認真做核心的人跟在一旁聊天的人也不少，難得有這麼輕鬆的時候啊，當然自己也有把握時間慢慢的繞了幾圈，連同去程的里程共12公里應該也夠了，最近天氣冷吃得多不把握機會動一下這體重恐怕又要狂飆了，瘦身好不容易有點成果千萬不要再復胖回去才好，結束了晚上的歡樂團練約了幾位團友去享受熱騰騰的米粉湯真的很過癮，本來規劃應該是要去吃燒烤的，不過時間晚了也接近我吃早齋的時間，就改約下回吧，接下來就是24號的日月潭環湖馬拉松42公里組，一樣保持平常心盡力取得好成績啦。