JK _ 業餘跑跑人 2023/05/07 訓練日誌 | Marathon's World

JK _ 業餘跑跑人台中
ID 443304

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JK _ 業餘跑跑人

12.8 km | 01:17:11 | 06:03/km

日期: 2023-05-07 16:30 - 總爬升: 199 m - 卡路里: 792 Cal - 平均步頻: 167 - 溫度: 28°C - 濕度: 66%

Pace: 06'05" / 05'59" / 05'35" / 05'50" / 05'26" / 06'04" / 05'32" / 05'16" / 05'41" / 06'38" / 05'19" / 07'01" / 06'49" /

5月累積里程 : 406.40 km

HOKA one one MACH5 H0112789MSPBL 累積 : 778.9 km

Android - realme RMX3363 上傳 | 1 year ago

Steve Lee 和 JK _ 業餘跑跑人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	05'59"	00:12'04"
3	05'35"	00:17'39"
4	05'50"	00:23'29"
5	05'26"	00:28'55"
6	06'04"	00:34'59"
7	05'32"	00:40'31"
8	05'16"	00:45'47"
9	05'41"	00:51'28"
10	06'38"	00:58'06"
11	05'19"	01:03'25"
12	07'01"	01:10'26"
12.8	06'34"	01:15'33"

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