3.3 km | 00:35:41 | 10:48/km日期: 2023-05-09 20:56 - 平均心率: 86 - 卡路里: 237 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 24°C - 濕度: 72%
Pace: 10'53" / 10'20" / 11'10" / 11'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'53" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'20" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'09" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'59" (+00'39") | 299 / 3299 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 103.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'53" | 00:10'53" |
| 2 | 10'20" | 00:21'13" |
| 3 | 11'10" | 00:32'23" |
| 3.3 | 11'01" | 00:35'41" |
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