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    黃亮中 新竹
    ID 7165
    83 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    黃亮中
    5.4 km | 00:30:33 | 05:42/km
    日期: 2023-05-08 19:22 - 卡路里: 340 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 21°C - 濕度: 79%
    Pace: 06'34" / 05'27" / 05'02" / 06'00" / 05'32" / 05'38" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'33"  (06'33")
    		06'33" (+01'31")1000 / 1000
    2
    05'27"  (12'00")
    		05'27" (+00'25")1000 / 2000
    3
    05'02"  (17'02")
    		05'02"1000 / 3000
    4
    05'59"  (23'02")
    		05'59" (+00'57")1000 / 4000
    5
    05'32"  (28'34")
    		05'32" (+00'30")1000 / 5000
    6
    01'58"  (30'33")
    		05'37" (+00'35")352 / 5352
    5月累積里程 : 187.71 km
    TCX 2.0 上傳 | 1 year ago
    威諾, 陳榮興 和其他 1 人說推
    · 留言
    陳榮興 晚安🌛夜跑愉快😀
    2023-05-08 20:33 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'34"00:06'34"
    205'27"00:12'01"
    305'02"00:17'03"
    406'00"00:23'03"
    505'32"00:28'35"
    5.405'37"00:30'34"

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