8.7 km | 01:02:45 | 07:14/km日期: 2023-05-09 19:56 - 平均心率: 153 - 卡路里: 493 Cal - 平均步頻: 181 - 溫度: 21°C - 濕度: 65%
Pace: 06'10" / 05'45" / 09'43" / 06'06" / 06'36" / 08'44" / 06'04" / 06'00" / 11'22" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
252.40 km 
SAUCONY Axon 3 累積 :
955.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 05'45" | 00:11'55" |
| 3 | 09'43" | 00:21'38" |
| 4 | 06'06" | 00:27'44" |
| 5 | 06'36" | 00:34'20" |
| 6 | 08'44" | 00:43'04" |
| 7 | 06'04" | 00:49'08" |
| 8 | 06'00" | 00:55'08" |
| 8.7 | 11'25" | 01:02'45" |
留言 
