5.0 km | 00:21:20 | 04:13/km日期: 2023-05-13 15:17 - 平均心率: 174 - 卡路里: 277 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 26°C - 濕度: 74%
Pace: 04'09" / 04'08" / 04'19" / 04'28" / 04'17" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'09" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'07" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'09" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'28" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'16" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'36" | 36 / 5036 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
124.85 km 
ASICS MAGIC SPEED 2-黃 累積 :
1889.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'09" | 00:04'09" |
| 2 | 04'08" | 00:08'17" |
| 3 | 04'19" | 00:12'36" |
| 4 | 04'28" | 00:17'04" |
| 5 | 04'17" | 00:21'21" |
| 5.0 | 03'38" | 00:21'29" |
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