Any Way 2016/01/20 訓練日誌 | Marathon's World

Any Way 彰化
ID 104575

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4.5 km | 00:22:45 | 05:05/km

日期: 2016-01-20 18:10 - 地點: 新庄國小 - 卡路里: 289 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 84%

Pace: 05'16" / 05'14" / 04'56" / 05'03" / 04'51" /

1月累積里程 : 56.04 km

lotto LT4AMR2127 累積 : 794.1 km

Android - Sony C6602 上傳 | 8 years ago

慢慢跑快快到, ricky tseng 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	05'14"	00:10'30"
3	04'56"	00:15'26"
4	05'03"	00:20'29"
4.5	04'50"	00:22'45"

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