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 |  10.0 km | 01:09:06 | 06:54/km日期: 2023-05-15 07:32 - 平均心率: 149 - 卡路里: 634 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 24°C - 濕度: 82% Pace: 07'15" / 06'56" / 07'11" / 06'58" / 06'57" / 07'19" / 06'58" / 06'51" / 07'15" / 06'33" / 04'45" /
 台中蔡桃桂  ·  留言 台中蔡桃桂  · 留言 前二天才想到，左腳後側的不適，可以用護具支撐一下，今早收到立刻穿上試試，有跑出之前的水準了，跟昨天的低心率超慢跑，差很多，但今天溫度濕度都高，心率也就高，到最後幾公里才微微不適，不錯。
5月累積里程 : 281.10 km   母子鱷魚 Y拖第三代-淺黃 累積 : 816.6 kmTCX 2.0 上傳 | 1 year ago · 留言
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