2.0 km | 00:16:26 | 08:11/km日期: 2023-05-12 06:45 - 平均心率: 118 - 卡路里: 121 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 84%
Pace: 08'29" / 07'55" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'29" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'54" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'56" (+00'02") | 5 / 2005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 151.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'29" | 00:08'29" |
| 2 | 07'55" | 00:16'24" |
| 2.0 | 05'44" | 00:16'26" |
留言 
