5.5 km | 00:34:37 | 06:17/km日期: 2023-05-21 07:53 - 總爬升: 164 m - 平均心率: 149 - 卡路里: 297 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 26°C - 濕度: 80%
Pace: 06'51" / 06'19" / 06'25" / 06'18" / 05'41" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'25" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'04" (+00'23") | 503 / 5503 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
27.68 km 
BROOKS addiction 13 累積 :
459.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'19" | 00:13'10" |
| 3 | 06'25" | 00:19'35" |
| 4 | 06'18" | 00:25'53" |
| 5 | 05'41" | 00:31'34" |
| 5.5 | 06'03" | 00:34'37" |
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