10.0 km | 01:08:09 | 06:48/km日期: 2023-05-23 21:11 - 平均心率: 150 - 卡路里: 698 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 73%
Pace: 09'08" / 07'26" / 07'04" / 21'09" / 07'04" / 08'45" / 07'18" / 06'24" / 07'42" / 05'28" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'43" (+02'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'25" (+01'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'01" (+01'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'56" (+01'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'04" (+01'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'49" (+01'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'43" (+01'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'23" (+00'56") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'30" (+01'03") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'27" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'43" (+00'16") | 14 / 10014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
146.85 km 
Reebok Floatride Energy 4 累積 :
1490.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'08" | 00:09'08" |
| 2 | 07'26" | 00:16'34" |
| 3 | 07'04" | 00:23'38" |
| 4 | 21'09" | 00:44'47" |
| 5 | 07'04" | 00:51'51" |
| 6 | 08'45" | 01:00'36" |
| 7 | 07'18" | 01:07'54" |
| 8 | 06'24" | 01:14'18" |
| 9 | 07'42" | 01:22'00" |
| 10 | 05'28" | 01:27'28" |
| 10.0 | 05'43" | 01:27'33" |
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